Adiksi Gadget dan Aktivitas Fisik Anak di Era Digital

Abstract

Kemajuan teknologi memberikan dampak pada aktivitas yang dilakukan manusia khususnya bagi anak-anak. Penggunaan gawai yang berlebihan dan tidak terkontral dapat menimbulkan permasalahan baik dari kesehatan jasmani maupun psikologis. Anak-anak dengan intensitas penggunaan gawai rendah menunjukkan hasil pemeriksaan perkembangan sesuai, sedangkan intensitas penggunaan gawai tinggi menunjukkan hasil pemeriksaan dengan gangguan bicara-bahasa, gangguan emosi dan gannguan kognitif. Metode yang digunakan dalam penulisan artikel ini adalah dengan menggunakan studi literatur dari berbagai kepustakaan ilmiah yang relevan. Aktivitas olahraga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan emosional anak-anak serta prestasi akademik mereka. Sejumlah penelitian yang semakin banyak meneliti manfaat partisipasi olahraga bagi kesehatan psikologis dan mental, selain banyak studi yang menggambarkan manfaat partisipasi olahraga bagi kesehatan fisik. Anak-anak yang bermain olahraga ditemukan memiliki skor lebih tinggi daripada anak-anak yang tidak berpartisipasi dalam hal kebahagiaan, kesehatan mental dan kesehatan fisik.